Adet kanamalarının kalıcı olarak kesilmesi anlamına gelen menopoz, üreme çağının sona erdiğini gösteren doğal ve kaçınılmaz bir süreçtir. Her kadında farklılık gösterebilen menopoz belirtileri, menopoz sürecinin yaygın şikayetlerinden oluşmaktadır. Menopoz sürecine dair semptomlar, bazı kadınlarda yoğun bir şekilde yaşanırken, bazı kadınlarda da fiziksel ya da ruhsal sıkıntıya sebep olabilecek düzeyde hissedilmemektedir. Her kadının menopoz hikayesi kendisine özgüdür. Dolayısıyla, menopoz semptomlarının giderilmesine yönelik uygulanacak yöntemler de, kişiye özel olarak belirlenir. En yaygın karşılaşılan menopoz belirtileri şu şekilde sıralanabilir:
Menopoz, kadınların yaşamlarındaki önemli dönüm noktalarından biridir. Menopozun, doğal bir süreç olarak kabullenilmesinin önündeki en büyük engel; üreme çağının bitişi, yaşlılık devrinin başlaması şeklinde yorumlanmasıdır. Bu bakış açısı, kadınların dünyasında, menopozun genel olarak endişeyle karşılanmasına sebep olmaktadır. Menopoz sürecinin psikolojik olarak kabul görebilmesi için, öncelikle normalleştirilmesi gerekmektedir. Bu da ancak ve ancak, doğru kaynaklardan doğru bilgiler edinilerek sağlanabilir. Peki, birçok kadının korkulu rüyası olabilen menopoz nedir?
Kadınların yumurtalıklarında yumurta üretiminin durmasıyla, adet görme sürecinin son bulması anlamına gelen menopoz, 3 evreden oluşmaktadır.
Yapılan araştırmalar, menopozun 47 ila 51 yaş aralığında gerçekleştiğini göstermektedir. 40 yaş öncesi adet kanamalarının kesilmesi, erken menopoz olarak tanımlanmaktadır. Kadınlarda menopoz yaşı nedir sorusuna, araştırmaların ortaya koyduğu ortalama sonuçlarla yanıt verilebilmektedir. Zira, biyolojik saat dışında, menopoz yaşını belirleyen başka faktörler de devreye girmektedir. Menopoza girme yaşında etkisi olduğu düşünülen unsurlar şu şekilde listelenebilir:
Kadınların yaşamlarında doğal bir süreç olan menopozun, hastalık kategorisinde değerlendirilmesi son derece yanlış ve yanıltıcı bir yaklaşımdır. Uzun yıllardan bu yana Bursa’da Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı olarak görev yapan, Op. Dr. Yuliya Doster, Bursa menopoz hastalığı tedavisi için başvuran kadın hastalarını, menopoz süreçleriyle ilgili detaylı bir şekilde bilgilendirerek ve menopozun bir hastalık olmadığı konusunda bilinçlendirerek, bu konuda farkındalık yaratmayı başarmış bir isimdir. Op. Dr. Yuliya Doster, kendine ait Op. Dr. Yuliya Doster Clinic’de, Bursa menopoz hastalığı tedavisi için değil, menopoz semptomlarının giderilmesine yönelik tedaviler uygulamaktadır.
Son adet tarihi üzerinden 12 ay geçtiği durumlarda, kadınların kesin olarak menopoza girdiğinden söz edilebilmektedir. Perimenopoz olarak adlandırılan süreçte menopoz öncesi adet kanamaları nasıl olur sorusunun cevabı merak konusudur. Menopoza geçiş evresi olan perimenopoz kadınların adet görmeye devam ettikleri bir süreçtir. Ancak, bu süreçte adet siklusunda bazı değişiklikler meydana gelebilmektedir. Kadınlarda normal kabul edilen adet döngüsü, 21 ila 35 gün aralığıdır. Perimenopozda bu süreç uzamakta ya da kısalmaktadır. Kanama miktarları da azalma ya da artma bakımından değişiklik gösterebilmektedir.
Menopoz sürecinin başlaması bazı fiziksel ve ruhsal şikayetleri beraberinde getirebilmektedir. Her kadında farklılık gösterse de bazı semptomlar ortak ve yaygın şikayet konusu olabilmektedir.
Menopoz belirtileri içerisinde fiziksel olarak yaşanan yaygın ağrılı şikayetler şu şekilde sıralanabilir: